জরায়ু প্রলাপস কী?
শ্রোণীর পেশি ও লিগামেন্ট দুর্বল হলে জরায়ু তার স্বাভাবিক অবস্থান থেকে যোনির দিকে নেমে আসে। গুরুতর ক্ষেত্রে যোনির বাইরে বের হয়ে আসতে পারে।
কারণ
- একাধিক স্বাভাবিক প্রসব।
- দীর্ঘ ও কঠিন প্রসব।
- বয়স ও মেনোপজ — ইস্ট্রোজেন কমলে পেশি দুর্বল হয়।
- দীর্ঘদিন ভারী জিনিস বহন।
- দীর্ঘস্থায়ী কাশি।
- কোষ্ঠকাঠিন্য ও কোঁথানো।
লক্ষণ
- যোনিতে চাপ বা ভারী অনুভব।
- যোনিতে কিছু বের হওয়ার অনুভব।
- প্রস্রাব ধরে রাখতে সমস্যা বা লিক।
- পেট বা পিঠে ব্যথা।
- সহবাসে অস্বস্তি।
মাত্রা
হালকা থেকে গুরুতর — কত নিচে নেমেছে তার উপর নির্ভর করে।
চিকিৎসা
- পেলভিক ফ্লোর ব্যায়াম (Kegel): হালকা ক্ষেত্রে।
- পেসারি: যোনিতে একটি রিং-আকৃতির ডিভাইস যা সহায়তা দেয়।
- অস্ত্রোপচার: গুরুতর ক্ষেত্রে।
প্রতিরোধ
নিয়মিত পেলভিক ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা এবং কোষ্ঠকাঠিন্য এড়ানো।
মনে রাখবেন
লজ্জার কারণে চিকিৎসা এড়াবেন না। সঠিক সময়ে পরামর্শে অনেক ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার ছাড়াই সমাধান সম্ভব।